Si tuviera que elegir solo unos pocos aceites, creo que estos podrían ser los que más uso en el hogar. Diferentes a los que uso para soporte emocional, estos 7 pueden solucionar varias cositas en casa.

LEMON

• Puedes tomar 1 gota en una taza con agua todas las mañanas para alcalinizar el cuerpo
• Puedes cocinar un pollo lemon-pepper con dos gotas
• En una botella de spray agregas 14oz de agua, 5 cucharadas de vinagre blanco y 20 gotas del aceite. Esto no solo sirve para limpiar vidrios sino también cualquier superficie en el hogar, especialmente la cocina.
• Agrega 20 gotas al líquido lavaplatos para que desaparezcan todos los olores de tu vajilla

LAVENDER

• Problemas de la piel. Todos. Acné, resequedad, irritación, quemaduras
• Excelente para relajar la mente agregando unas gotas a tu almohada
• Relaja a los bebés al usar un par de gotas en la tina en su baño de noche
• Perfecto usar 5 gotas en el difusor en la mesa de noche para aliviar insomnio
• Mezclado con Aceite de Árbol de Té puede ser un Spray Anti-Pañalitis muy efectivo.
• Mezclado con Aceite de Árbol de Té, puede ser aplicado por fuera del oído y al rededor de las orejas para aliviar dolores de oído.

FRANKINCENSE

• Una gota en el paladar todos los días para mejorar la oxigenación celular
• 10 gotas en tu crema hidratante de noche o de día para mejorar la piel
• 1 gota en tu entrecejo durante tu práctica meditativa
• 1 gota diaria internamente o su uso aromático puede aliviar síntomas de: ansiedad, artritis, asthma, depresión, sirve como desinflamatorio y diurético.
• Aplica sobre cicatrices y queloides para mejorar su apariencia.

LIME

• Es anti-oxidante y soportal a función inmune
• 5 gotas en el difusor eliminan olores fuerte de cualquier ambiente
• Una gota en tu agua refresca el aliento
• Agrega una gota a tu limpiadora facial o a tu shampoo para extra limpieza

EUCALYPTUS

• Excelente para limpiar baños y superficies al combinarlo con Peppermint, Lemon & Purify
• Despeja las vías respiratorias al aplicarse sobre el pecho
• 5 gotas en el difusor + OnGuard + Breathe para aliviar ataques de tos nocturnos
• Unas gotas en una ducha caliente ayuda a despejar la mente y expandir los bronquios.
• Mezcla con crema para un masaje relajante muscular y para aliviar cólicos menstruales

OnGUARD

• La mezcla protectora de doTERRA para soportar el sistema inmune
• Aplica todas las noches en plantas de pies
• Usa en un roll on 10 gotas de OnGuard, Melaleuca, Lemon, Frakincense y 2 de Oregano para atacar los síntomas del resfriado común. Usar cada 2 horas en la planta de los pies
• Agrega 2 gotas a un bowl con agua y sumerge manzanas cortadas para un rico snack que fortalece tu sistema inmune
• Usa 5 gotas en difusor para eliminar patógenos aéreos en tu casa y en el colegio de los niños

PEPPERMINT

• Unas gotas detrás de la nuca te ayudarán a eliminar la sensación de calor y sofoco
• Refresca los calores de la menopausia
• Unas gotas en las sienes y detrás de las orejas puede ayudar a aliviar la migraña
• Una gota en una taza de té caliente ayuda a la digestión

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